近所のママ友と交流の場がまだないので、情報収集も兼ねて
出産予定の病院でマタニティー・ヨガを受講してみた。
講師は病院の助産婦。
簡単な説明のあと進行の流れの載っている資料を配ると、電気を消し、カーテンを閉めた。
「暗くてなってびっくりしましたね、すいません。当病院ではお産の時お母さんがリラックスできるように、分娩室を暗くしお産をするので同じ状態でヨガを行っていきます」と助産婦
普通の病院では分娩室は医者の作業のし易いようライトアップされているものだが、ココは違うらしい。
実は妊娠が分かってから読んだ
「お産!このいのちの神秘」 の影響で自然なお産にをしたいと思って助産院での出産も真剣に考えたが、近くに助産院が無い事や、いざという時に医者が居ないのは心配...という周りの声もあり諦めていた。
そんな私にとってこの病院は近所ということや助産師が丁寧というだけで、妥協して決めた病院だっただけに感動的な話しだった。
またヨガだけではなく実際に陣痛が始まったときのシュミレーションをしながらの呼吸方の練習もありお産のイメージが想像できとても良かった。
終わった後は飲み物が配られ初参加者は自己紹介などあり感想を述べた後、終了。
着替えている時近くにいるママを捕まえて人気女医の情報をゲット。大収穫だ。